您好，根据您的描述分析，这种情况是很常见的，也是很正常的，我们的大脑也是需要休息的，时间长了，氧分就不足了，没有充足的营养供应给它，就会头疼的。
指导意见建议保证充足的睡眠，一定要好好的休息，要劳逸结合，早上起来可以锻炼锻炼，呼吸一下新鲜空气这对身体是很好的。
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