首页 > 权威问答 > 体力劳动大量出汗身体虚弱

问患者提问

体力劳动大量出汗身体虚弱

夏天因为在户外大量体力劳动出汗太多身体很虚弱。经常有眼前发黑，耳鸣，无力的症状想得到的帮助：在日常生活吃喝方面有什么很好的方法改善。例如:喝什么茶

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

夏天经常在户外大量体力劳动，出汗较多，身体素质受到伤害，容易出现你所说的现象。这种情况是需要及时补充水分的，尤其是补充淡盐水较好，要淡一些。
以及中间可以补充生梨汁，橘子汁。可以吃一些百合枸杞粥。回家休息够了后，建议吃一些黄芪炖鸡。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号