慢性咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症，日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃，要提防感冒，感冒也会容易引发咽炎的。
平时多喝热水，少说话，注意休息，避免大喊大叫。如果严重请及时就医。
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