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什么食物是弱碱性的呢？

什么食物是弱碱性的呢？您好我的乳房有刺痛快一个月了，半个月前我给我们小孩断的奶断奶前就有刺痛的感不明显现在快一个月了还罡见轾，而且月经也晚了好几天了，我想问是乳腺增生吗？如果是到医院做什么检查才确定呢？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：碱性食品包括，1蔬菜类，凡是绿叶蔬菜均属于碱性食物，它们富含丰富的维生素及矿物质，蔬菜中的大量纤维素，能促进胃肠蠕动，帮助排便，2，水果类，水果是食物中最易消化的碱性食物，是体内最好的清洁工，它可以迅速中和体内过多的酸性物质，维持体液的酸碱平衡，增强机体的抗病力，可以说以上都是碱性食品意见建议：你有乳房胀痛情况是乳腺增生的表现需要到乳腺外科结合乳腺B超检查一次才能确诊

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