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早上吃什么最好,粥是最好的吗?没有问题,正常情况。

早上吃什么最好,粥是最好的吗?没有问题,正常情况。没有请问早上吃什么最好
提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,早餐可以吃粥,以五谷杂粮最好,也可以吃鸡蛋意见建议:中医讲早晨是脾胃经主令时,粥是比较好的选择,可以选用

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