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骨质疏松骨关节炎怎么办

最近腿有点不舒服，不是外面疼就是里面骨头不对劲，检查是得了骨质疏松骨关节炎，我想问问骨质疏松骨关节炎怎么办？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨质疏松骨关节炎是一种退行性的病变，饮食上一定要多吃蔬菜水果及含钙高的食物奶类豆制品，还有虾皮等。平时进行适度的户外锻炼，比如说慢跑，散步或者是游泳等。
如果调理无效，病情恶化要及时去医院。

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