不能多吃味精的,可以导致血尿酸升的更高。为控制体内血尿酸水平,预防痛风发作,应适量参加体育活动,首选碱性食品,戒烟戒酒,不暴饮暴食,多饮水(2-3升/日)可增加尿酸排泄,食用低或极低嘌呤食物,禁食高嘌呤食物。
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