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糖尿病的人在饮食上应该注意什么？

我最近一段时间体重下降的很快，每天都感觉很饿，吃的还很多，常常感觉口渴，喝很多的水都不行，去厕所的次数不是很多，睡眠质量也不好，我就去医院做了检查，医生说我得了糖尿病，给我拿了很多的药。糖尿病的人在饮食上应该注意什么？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病患者饮食应注意的事项，保证各种营养素的平衡和代谢需要、既要使糖尿病人获得下常人的生活待遇、又要保持正常标准体重、维持健康和正常工作。
选择富含必须氨基酸或质量较高的动物蛋白质如：瘦肉、鱼类、蛋、鸡肉、牛奶等食物。

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