燕窝是一种滋补品,对年老体弱的人群有很好的补养作用。它能够提高人体免疫力,增加抗病能力。是一种健康食品,所以有三高的病人是完全可以吃燕窝的。
燕窝的性质较平淡,既不促热,也不滋阴,由于对皮肤有益,皮肤又和肺相表里,所以比较适合的也包括肺部有疾患的人。
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