根据你描述的情况首先考虑是甲状腺激素偏低是由于缺碘导致的可能性大,平时可以适当补充碘。建议使用含碘丰富的食物,如海带、紫菜等,同时要避免情绪激动,保持良好的心态,均衡饮食。
以上是对“甲状腺激素偏低平常要注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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