问患者提问

大姨妈后几天适合减肥啊

我有些胖，听朋友说大姨妈后几天适合减肥，大姨妈后几天适合减肥啊？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经结束后的三天就可以减肥，月经时期不可以减肥，如果月经时期减肥的话，可能会造成体内激素水平紊乱，比如每天适当的运动锻炼吃一些新鲜的水果蔬菜都可以达到减肥的作用。

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