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芝麻叶怎么晒有效？

我一直头晕头疼，血压稍微有点高，听说吃上降压药就不能听下来了，所以不想吃，中医说芝麻叶就可以治疗我的症状，但是晒法很讲究，芝麻叶怎么晒有效？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

芝麻叶是降血压，明目滋阴的，一般在芝麻还比较旺盛的时候采摘其叶，这个时候的叶子营养最丰富，一定要早上不见太阳的时候采摘，之后放在阴凉的地方阴干，一定是不能晒太阳，它的主要有效成分是挥发油，一晒直接药效挥发了。

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