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运动出汗对皮肤好吗

最近我被闺蜜拉着出去跑步，平时上班不出去运动的，但是跑了五天左右皮肤就有红色的痘痘出现，一开始还不在意，可是最近又多了，而且还痒，不知道是不是跑步引起的皮肤过敏？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多运动，多出汗，体内毒素也是会随汗液排出多一些。运动出汗对皮肤好是肯定得，不过前提是，出汗以后应该注意皮肤清洁。
至于你说的皮肤过敏，那不是由运动出汗造成的，可能是其他原因造成的。你可能吃了不该吃的东西

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