问患者提问

到底要侧睡还是平躺睡？

怀孕26周了，晚上侧睡都很不舒服，睡不着，可听说左侧睡对宝宝好，就坚持着左侧睡。可是无论我侧哪边，宝宝都踢我，就我平躺的时候宝宝不踢···到底是侧睡对宝宝好还是仰躺好啊？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你现在怎么舒服怎么躺，对胎儿都不会造成影响的哦。因为侧躺的时候子宫的空间比较大一些，因此宝宝动得比较多。一般是31周后建议是以左侧卧为主，主要是左侧卧对宝宝的供血和供氧比较充足一些，有利于胎儿的成长和发育。

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