你好，雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出的，同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟，减轻肺、肝等器官的负担。
习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。
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