老年人用三七粉最好什么时候吃效果最好

病情分析： 三七粉的服用方法不同，它的功效也不一样，比如最明显的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。对于什么时候吃，没有特殊要求，但有注意点。

意见建议：量不用大，正常体质每天3-5克较合适，用温开水或者牛奶冲服，最好的服用方法是：少量多次。另外，饮酒的话，饮酒前更佳。