你好,根据你描述的情况分析,一次测量血压高不能确诊的。建议你连续多量几次血压,如果结果一样的话,那么就是高血压了,可在医生指导下服用降压药物治疗的,普通的降压药有尼群地平、卡托普利等,在医生指导下服用。
平时低盐低脂饮食,经常测量。
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