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糖尿病人可以吃芝麻吗

糖尿病人可以吃芝麻吗？血脂高，胆固醇高可以吃芝麻吗？吃芝麻会发胖吗？芝麻油里的胆固醇是好的还是坏的？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，芝麻相对是比较好的一种食物，它含有丰富的亚油酸。相对来讲是可以服用的，但是，什么东西吃的过多，都会造成肝肾的负担，不容易代谢吸收，所以说我建议你可以适当的吃一些，不要吃得过多。

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