月子里落下了腰病怎么办？

据老一辈说坐月子时，不能坐的时间太长了，最好没事就躺着，要不容易落下腰疼，也有一定的道理，应该是躺着有利于子宫恢复，西医来讲有可能，子宫恢复的不是很好，盆腔内有炎症，中医讲应该是肾虚，你可以吃点六味地黄丸，坚持吃一段时间，注意不要着凉，多趟着，老一辈还说只要不出一百天就还是月子，一定要养好，我是学医的，老一辈的话有时候是有道理的。