皮肤不好的人平时怎么办呢

你好啊，平时需要注意护理：1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

同时注意早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水 以上是对“皮肤不好的人平时怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！