问题分析:你好,你想回奶,遇到涨奶,胀痛明显时可以用冷敷或用吸奶器吸出一部分乳汁缓解胀痛,但用吸奶器不能吸净。意见建议:少吃汤之类食品,少吃营养丰富的食品,不要让宝宝吸吮乳头,不能挤压乳房,慢慢就回奶了。
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