落忱引起的脖子痛有一个星期了，请问会自动

你好，落枕往往是由于睡眠姿势不当，或者睡着后颈部受凉后引起来的脖子僵硬，活动不利。指导意见落枕是比较容易缓解的，可以试试推拿按摩，效果不错，自己可以用装温水的长玻璃瓶热敷脖子。

另外要警惕，如果经常落枕，容易是颈椎病的前兆。要注意保护颈椎，不要经常伏案，枕头不要过高。