腿疼，抽筋

病情分析：您好，你的情况应该是缺钙，有易夜惊，易抽筋等症状。应该及时补钙和维生素D指导意见：食用含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带等。

同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝等来促进钙的吸收。适度锻炼和运动。祝您健 以上是对“腿疼，抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！