绝经不是越晚越好，随着年龄的增长，女性卵巢功能衰退，雌激素减少，月经紊乱直至绝经，皮下脂肪、骨质等容易流失，因而人老化的速度会加快。
但如果在40出头就出现月经紊乱以及一些列绝经的症状时，采取措施推迟绝经期。
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