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宝宝吃鱼肝油要多晒太阳，冬天穿厚衣服在外面晒太阳管用吗

提问时间：2020-03-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，很高兴为您解答，宝宝补钙是需要吃鱼肝油和多晒太阳的，穿衣服部分晒太阳是不管用的，因为宝宝是吸收不到太多钙，晒太阳是通过皮肤进行光合作用才能生成维生素D来帮助钙的吸收，晒太阳的时候手和脸尽量露出来，不要直射眼睛，就可以了。

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