昨天我就吃辣鸡爪子了然后吧到晚

指导意见：你好，这种情况考虑由于过敏导致的荨麻疹，建议到正规医院皮肤科就诊。不方便可以口服氯雷他定或者息斯敏治疗看看。

多喝水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌烟酒，忌辛辣刺激食物，避免过热出汗情况。不要抓挠，考虑过敏原因，今后尽量避免接触。

希望我的回答能够帮助你，请对我的回答做出评价，谢谢！