如何消除脸上的妊娠斑啊

病情分析：你好，妊娠斑是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。

产后数月，皮肤上的色素沉着颜色变浅，最终消失；亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。指导意见：养成科学的生活习惯，不吸烟，少饮酒。

少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝6～8杯白开水。选用温和的洁面产品和面霜，刺激皮肤的产品会使问题更严重。

禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜，因为副作用太多。