眼睛看东西模糊精神不集中

请问你是上学吗？平时戴眼镜吗？你应该检查一下你的眼睛是不是有近视你这种情况很可能是近视的一种表现精神不集中可能跟你的年龄有关你现在正是青春发育期活力旺盛而且你说的不集中是在什么情况下你自己想想可以在生活习惯上改变建议你要有生活规律不要熬夜适当放松经常做眼保健操保证用眼健康精神不集中多参加一些集体活动做什么事情之前给自己一个心理暗示我要认真做好多找一些对自己感兴趣的事情这是你成长的一个过程其实每个人青春期都有不要过于紧张