慢性咽炎最有效的治疗方法是什么

慢性咽喉炎主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致，一般情况下不会恶化。但需要规范治疗。治疗上建议：

1,口服药剂

2，中药治疗

3，饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.

4，保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。