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我想问一下,早晨喝晚上烧的白开

我想问一下,早晨喝晚上烧的白开水,保温杯里的,可以吗?早餐杂粮粥和一个水煮蛋,要添什么吗?晚上十点左右还能吃水果吗?
提问时间:2020-04-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以喝,但是最好喝新烧开的。早餐还可以加一点水果。晚上睡前不建议吃水果,最好睡前两个小时以上吃,睡前刷牙漱口以免损害牙齿。

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