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胳肢窝偶尔有抽筋似的疼痛

胳肢窝偶尔有抽筋似的疼痛有时候会转移到乳房上动一动胳膊就好了:。请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好、抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的、你最好是到医院化验一个微量元素、以便确诊再对症治疗建议:平时多吃含钙丰富的食物、如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤、同时多吃含维生素D丰富的食物、如猪肝、羊肝、牛肝、来促进钙的吸收、适当锻炼、注意保暖、祝你降

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