问患者提问

昨晚锻炼后第二天背部疼痛。

昨天晚上做了几个站立哑铃飞鸟，挺费劲的，有点超负荷，然后今天早上醒了都翻不了身，背部非常疼，跟脖子落枕的那种疼差不多，碰着不疼，就是上身只能直着，一点也不能动

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述来看，你的情况考虑还是过度或者导致的背部肌肉劳损所致的。建议你平时最好适度的活动背部，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的

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