你好！从你所讲述的几个症状，用中医学角度综合起来分析，多有可能与心阴不足，心血亏虚，导致机体失养有关。建议可用中成药人参归脾丸与天王补心丹，来益气补血、健脾养心与滋阴补血试试。
平时可多吃些红枣、枸杞、山药等。
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