啥药是补肝益肾的

病情分析： 杞当茶，泡着喝。如果上火，每次加1~2朵贡菊。养肝名目。经常吃些胡萝卜。夜间梦多，建议睡前饮用一杯牛奶，或服用乐力或者其他补钙产品，液态离子钙为主。

意见建议：早晨起来有困倦感，在春天时很正常，春困主要是由于春季人体气血要开始舒活发散，因此夜间注意保暖，日间也注意保暖，让肝气抒发出来。

可以适量吃一些红枣，红枣煮食，不要生吃，如果上火，煮时加几片姜片