请问人经常要吃什么样的醋可减血酯呢？

健康指导：吃白醋，苹果醋可减血酯。对于血脂高，在这里还建议通过银仕来将血脂。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡，补充蛋白，维生素，以保证机体对各种营养物质的需求。

少吃生冷，辛辣，刺激性的食物以及煎炸、熏烤、过焦、胶制食物，避免抽烟喝酒以及暴饮暴食，避免不洁的食物以及蛋黄等高胆固醇的食物。