拇外翻应该怎么办？

这种状况不用太过担心，已经是很普遍的状况了，如果不是很严重的拇外翻，就是可以通过矫正器矫正的。另外拇外翻的状况可能是因为不好的生活习惯造成的。

建议平时不要穿或者是尽量少穿高跟鞋，多穿合脚的，并且是宽松的平底鞋。每天可以用温水泡脚，泡脚同时可以加以按摩，可以有效的止痛。

另外，如果拇外翻的状况很严重的话，平时要注意少站立，少走路。