你好，你的情况是太阳光中的紫外线照射你的皮肤引起的红斑反应。一般不需治疗，或有其他变化可对症处理。建议外出时采取遮阳措施或涂抹防晒膏等。
属于对光过敏的一种表现。主要是尽量避免光照，适当应用防晒霜，遮阳伞等，必要时口服抗过敏药物进行治疗
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