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长期食欲不振怎么办

上个星期就开始失眠了，整晚整晚的睡不着，最近总是吃不下去东西，长期食欲不振应该怎么办？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期食欲不振多吃碳水化合物，面食最管用。此外高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少。不要给自己太大的心理压力，放松心情，适当的进行运动。
肝功能正常，没有其他问题的话可以考虑服用中药调理改善症状。

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