要想了解精液的质量,不可以单凭外观,还需到正规医院做一个精液常规检查,以明确精子的数量、活动度、成活率等指标。另外,你晚上睡觉总是出汗,很可能是由于肾阴虚造成的,建议可以服用中成药六味地黄丸来治疗,疗程4周左右。
平时应避免劳累过度,节制房事。
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