1、橄榄茶做法:橄榄5~6枚,选个大、肉厚、灰绿无斑的,放杯内加冰糖少许,再用沸水泡焖片刻。功效:有清肺生津、利咽消痛之功。
2、罗汉果茶做法:罗汉果1只、柿饼3~5只。取出1只罗汉果,以及柿饼3~5只,一并放到搪瓷杯内。加入适量的水,煎水当茶来喝。可以作为1天的量,每天煮来当茶水随意温热饮用,连用5到7天即可。功效:这款茶有清肺,润肺,止咳的功效。适合百日咳患者饮用。
3、百合冬花饮做法:百合30~60g、款冬花10~15g、冰糖适量。将以上两种材料全放在砂锅中,加入适量的水浸泡半小时。然后,先用大火煮20分钟,再用小火煎煮20分钟分别煮两种材料。再将两汁合并,加入冰糖即可饮用。功效:此款冬花性味辛、温,可润肺止咳。这款茶可以治疗咳嗽、咽喉干痛,对于略有痰者、支气管炎以及哮喘都可作为辅助治疗。
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