这个时期食欲又受到一定影响也是正常的。一般孕中期要适当补充一段时间钙的,食补最好了多喝牛奶、骨头汤等。通常情况下固体钙片就可以的,不过液体钙肠胃容易吸收些,朗迪、钙尔奇、迪巧都可以,孕检的医院一般都会给开的。
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