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问患者提问

请问：锌硒片与维生素c可以同吃吗？

总不长高，并且手指甲上有许多小坑，已经有好几年了。曾经的治疗情况和效果：没治疗过

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：锌硒片是对身体中微量元素的补给，维生素C是身体所必需的维生素，二者是可以一起吃，满足身体对多种营养的满足，也可以促进铁的吸收。
但大多建议通过食物来补充。如海产品、坚果中含有丰富的矿物质，蔬菜和水果中含有大量维生素

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