补肾固精的食物有哪些，牡蛎片好不好，曼士威牡蛎精华

问题分析：你好，一般补肾固精的食物比如牡蛎 芡实、甲鱼、胡桃肉 枸杞 羊肉 韭菜等。这些食物中补肾效果最好的是牡蛎，牡蛎肉有滋阴补肾的功效。

意见建议：建议你说的曼士威牡蛎精华片是天然牡蛎精华提取，对肾虚效果极佳，按疗程使用针对肾虚引起的阳痿早泄都有明显的效果，平时节制房事，适当运动，忌烟酒刺激熬夜。