您好：我的腰部的脊椎大概是第三节到第五节每天都很疼

问题分析：你如果检查腰椎没有问题，就考虑是腰部肌肉韧带劳损引起的了，你可以做一下热敷，按摩，外用膏药，意见建议：疼痛明显可以服用双氯芬酸钠，并且平时避免长时间座位，经常起身活动一下，增加体育锻炼，有助于缓解腰部肌肉劳损，平时避免熬夜和劳累，可以服用独一味胶囊，三七胶囊等