问题分析：您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况建议您可以先去拍个片子看看。要考虑关节部位的炎症的情况。意见建议：针对您的提问。
建议尽量的休息少走动。局部可以涂擦点红花油或者正骨水按揉治疗。饮食方面少吃辛辣刺激的食物。
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