我今年14岁半，身高一米七，体重200斤过于肥胖。

问题分析：你好，你太胖了首先多运动，少吃脂肪含量多的食物，营养要均衡。意见建议：你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次。