问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了一些肥胖的症状这种情况应该适当的控制每天饮食的摄入量进行相应的调整。
意见建议：给你的建议就是,你可以适当的尽量的避免吃刺激性的食物和油腻的食物同时也可以适当的都是清淡的食物通过针灸理疗的方法调整。
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