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高三女在宿舍睡整夜整夜失眠想出

高三女在宿舍睡整夜整夜失眠想出去租房子住,爸妈要过来陪读被我拒绝了因为我压力会更大,现在找到一个离同学家很近的房子但只有我一个人租所以我很担心我的安全问题和我一个人会感到孤独,因为这件事我感到很焦虑我该如何
提问时间:2020-05-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    选择比较安全的房子居住,房子周围环境较安静,保持生活有规律,学习压力要释放,努力就会成功的,短期口服七叶安神片

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