失眠多梦体虚出汗要怎么调理？

首先来说由于你天冷.冬天出虚汗主要考虑阳气虚导致（阳主温煦，气主固摄）；多梦原因较多，有肝郁化火.痰热扰心.阴虚火旺.心脾血虚.心虚胆怯几个方面。

就以上情况而言，综合你的情况主要考虑心脾血虚多梦，阳气虚可温补阳气治疗，因此你可以服用理中丸加归脾丸治疗，睡前冲服酸枣仁末亦可有效防治多梦