你好,一般正常的产褥期是6周,也就是42天,建议在这段时间内最好都要注意休息,避免体力劳动,注意饮食,不吃辛辣、油腻,也不要碰冷水。
但这只是一个建议,产后恢复的情况与每个人的不同体质有关,你现在产后已经37天,如果觉得身体恢复已经很好了,也是可以不忌口、碰冷水的,对身体的影响应该不大。
但建议此时还是要避免体力劳动。产后42天时要带着你的孩子一起到医院复查。指导意见建议还是要注意休息,避免体力劳动,注意饮食,不吃辛辣、油腻,最好不要碰冷水。
产后42天时带着孩子一起到医院复查。
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